先安静,再看清
情绪翻涌时看到的往往是投射,而非事实。我们先陪你把心放平,再看清你真正所处的位置。
WHAT WE BELIEVE
我们不谈宿命,也不做预言。这里只有三件事:安静下来、看清眼前、迈出小步。
情绪翻涌时看到的往往是投射,而非事实。我们先陪你把心放平,再看清你真正所处的位置。
不急着给建议、不下定论。宓相的过程是共同观察:哪些是实情,哪些是自己的想象。
看清之后,往往只需很小的一步改变。我们帮你把这一步找出来,并且走得稳。
CLARIFICATION
关于宓相,三个最常被问到的疑问。
VOICES
以下分享均经来客授权,并已做匿名化处理。每个人的处境不同,感受也只属于他自己。
预约前我犹豫了很久,觉得自己的事还没严重到要找人聊。第一次去的时候在楼下站了一会儿才上去。前半小时基本是我一个人在讲,讲得挺乱,老师没打断,也没说「你要学会放下」这种话,只在我停下来的地方问一两个问题。那次并没有让我一下子想通什么,但回…
李女士
互联网行业 · 产品经理 · 情绪压力释放
我原本对「看相」是半信半疑的,去了才发现跟我想的完全不一样。她没有讲任何玄的东西,只是很平静地描述她观察到的状态,包括一些我自己都没注意到的小动作和说话习惯。有一句话我当时没接住,只觉得有点刺,过了几个月才慢慢想明白。这次谈话没有立刻改…
陈先生
创业中 · 三十四岁 · 观面宓相
跟女儿僵了两年多,一开口就是吵架,然后各自冷战。宓相的时候她让我把家里的关系画在纸上,画完我自己都愣住了——很多地方,跟我妈当年对我的方式是一样的。这个发现当时挺难受,回去之后也没有马上变好,中间还吵过两次。但至少我知道我们卡在哪里了,…
王女士
教师 · 与青春期的女儿 · 家庭关系疗愈